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爱婷的博客

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出生山村,当过农民和民办教师,上过大学,搞过科研管理和现在的对外交流工作。心直口快,大大咧咧,多愁善感,热爱生活!

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比赛场上的老队员  

2011-11-18 16:35:08|  分类: 工作娱乐 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         为贯彻落实党的十七届六中全会精神,大力加强机关文化建设,切实抓好国务院《全民健身条例》的贯彻实施,按照部党组为职工办实事的要求,部直属机关党委于1111日下午1点半,在北京朝阳体院馆举办了农业部职工广播体操比赛。部党组成员、驻部纪检组组长朱保成出席开幕式并宣布比赛开始,部党组成员、人事劳动司司长梁田庚在开幕式上致辞。部机关司局和直属单位共有57支代表队的1300多人参加了比赛,经过精彩而激烈的角逐,我中心获得直属单位组三等奖。                                                                                

     首先是部机关组代表队比赛,每队1020人,站一列或两列纵队。比赛中,每3-4个代表队为一组,多数代表队动作整齐,看上去英姿飒爽。个别代表队看上去整齐,但动作幅度小,动作不到位。紧接着是部直属单位代表队上场比赛,我中心排在第九组。最吸引眼球的是农业部规划设计研究院代表队,40人的方正,队员身材匀称,浅色的运动服看上去靓丽,动作规范,整齐划一。我们当时准确地判断,一等奖非他们莫属。接下来比赛的几个方正也很棒,显示了农业人的风采。这样,对我们还没上场的队员产生了压力。我想,我单位由于工作原因,来自业务处的队员总是出差在外,平时训练人不齐,虽个体动作比较规范,但整齐度是个问题,要拿三等奖谈何容易。

  3点钟,指挥员口令,全国农技中心代表队入场,我们30人,排三列纵队,按指挥员的口号,一二一,一二一,一二三四。。。昂首阔步走入制定区域,同其他两个代表队随着口令一起表演。我们的运动裤为深蓝色的,上衣为深蓝与白色组成,与第一场农工院代表队相比,我们的衣服看起来不够亮丽,队伍少一列,感觉又不壮观。这时,我们不能想别的,只能竭尽全力,拿出最佳状态,做好每个动作。在比赛中大家精神焕发,动作娴熟而整齐划一,与音乐配合恰大好处,超水平完成了第九套广播体操表演,得到了在场的评委和观众的阵阵掌声,充分显示了我中心职工蓬勃向上的精神风貌和同心协力的团队精神,最终获直属单位三等奖,为单位争得了荣誉。

十多年来,每个工作日的上午十点和下午三点楼道的喇叭里响起“现在开始做第八套广播体操,原地踏步走……”这句耳熟能详的广播操口令将与我们告别。201188日,国家体育总局正式面向全国发布第九套广播体操。这套广播体操针对如今上班族的压力大,长时间面对电脑这些情况,增加了一些头、肩、颈、肘、手部的动作,对增强身体的稳定性和控制能力有很大的好处。它是在充分吸取前八套广播体操优点的基础上创编的,具有规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性等特色,易学易记,符合大众锻炼实际与需求。农业部为广大干部职工推广普及第九套广播体操,92日上午,部直属机关工会在农展馆组织了第九套广播体操领操员培训班。部机关司局、直属各单位领操员近80人参加了培训。每个学员学习态度认真,动作协调一致,为我部1111日举行的广播操比赛奠定了良好的基础。

   这次近千名参赛女队员中,论职务,我不一定是最高的;论岁数,我一定是最大的。尤其在我这个有病的特殊年份,踊跃地参加了这次广播体操比赛并拿到了奖项,感到由衷的欣慰。9月中,我中心要求每个职工踊跃报名,积极参加第九套广播体操的学习和训练,锻炼身体,应战比赛。我处处员由于各种原因不能参加。我想,我处最好不能空缺。我手术不久,身体正在恢复阶段,是否参加,犹豫不决,但心里痒痒的。作为体育爱好者,这次不参加,以后就没机会了。因此,我要抓住上班族的尾巴,踊跃报名,挑战自己。从9月底,我每周二和周四下午参加一个多小时训练,规范动作,争取入选参赛队列,展现中老年人的风采。期间有两天拉出去集训,三十几个队员中,最小的24岁,我的岁数比人家大一倍还拐弯呢。相对而言,身体的柔韧性降低,九十度转弯比较困难。在练习过程当中,我按照老师的指令,严格训练,认真重复练习每一个动作,一次也没落课。回家在家客厅里也比比划划,或在卫生间里照着镜子练习,直到做标准记牢为止。我人老心不老,敢和年轻人来赛跑的精神得到了指导老师和领导的一致表扬。

    这次和年轻人一起参见训练、比赛,挑战了自己,身体得到了锻炼,体质得到了恢复,找回了自信。尤其是在广播体操比赛场上,真的忘记了自己的年龄和体质,好像又回到了那青春飞扬的岁月

                                          


 57个代表队入场仪式

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我中心代表队入场 

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第一节 伸张运动 

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                                                                                第三节  踢腿运动                                                                                                             

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                                                                                        第七节  全身运动

                    比赛场上的老队员 - 爱婷 - 爱婷的博客
                                                                                       第二节   扩胸运动(平时楼顶上训练才十几个人)

 

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烛之光

为您参加这样大型的体育竞赛活动展示靓丽风采拍手叫好!

为您们中心代表队参赛取得优异成绩获得奖励而鼓掌欢呼!

 

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古城余韵

爱婷娇婕轻如燕,挥臂伸腿舞姿鲜。

农技阵中必有我,争二夺三数女媛!

 爱婷 回复 古城余韵

古城余韵送诗篇,赞扬团队凯歌传。

比赛场上显身手,爱婷人老赛青年。

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平淡是真

农技队员有志气,整齐划一动作齐。

荣获比赛第三名,利国利民利自己。

 

爱婷 回复 平淡是真

女老队员上赛场,听着口令心飞扬。

伸伸胳膊踢踢腿,团队荣获三等奖。

春雨
春雨

健身锻炼体格强,

爱婷英姿更飒爽。

精神抖擞进赛场,

巾帼英才人赞扬。

 

     爱婷 回复 春雨

句句话语暖心房,

阳光雨露禾苗强。

久旱盼来春雨下,

老树发芽不寻常。


   春雨 回复  爱婷

香桂亭立玉人家,

精神百倍活力发。

莫道人生苦与短,

来日盛开幸福花。

 

    爱婷 回复 春雨

来日盛开幸福花,

阳光雨露禾苗佳。

绿色食品农家饭,

常吃身体顶呱呱。

清风明月

清风明月

妹妹术后进赛场,  英姿焕发斗志昂。

勇于拼博获团奖,强身健体胜药方。

利国利民利自己,体育锻炼要经常。

喜事多多开心乐,哥祝妹妹永安康!

 

 爱婷 回复 清风明月

我的哥哥来赛场,亲友团里当队长。

请你坐在第一排,高喊加油在鼓掌。

妹妹身体在恢复,父母教导记心房。

加强营养多锻炼,过节团圆再疯狂。


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若虹

气质身材没的说

舒展优美好动作

羡慕姐姐年轻态

参加比赛乐趣多

 

爱婷 回复 若虹

参加比赛趣乐多

忘掉年龄和体弱

伸伸胳膊踢踢腿

青春飞扬唱新歌


 杨羊

杨羊

爱婷妹妹是四宝

精神焕发永不老

以身作则起带头

团体第三真是好

姐姐因事来的晚

   评委俺就不当了!

 

      爱婷 回复 杨羊

姐姐舞姿真的好

评委不当做指导

我请姐姐当教练

伸伸胳膊弯弯腰

等到下届比赛时

    团体第一跑不了!


杨羊 回复  爱婷

姐姐只是大活宝

打打闹闹开玩笑

要说指导真不行

就会踢腿扭扭腰

妹妹锻炼加营养

身体越来越会好

等到下届比赛时

团体第一跑不了


      爱婷 回复 杨羊

姐姐又送新诗篇

鼓励四宝述真言

锻炼身体加营养

句句话儿记心间

感恩姐姐送乐队

农家院里歌舞欢

敲锣打鼓吹拉唱

大家享受不花钱

 

视博如花
视博如花

生命在于运动,

全民参与健身,

爱婷虽近花甲,

赛过龙马精神!

 

 爱婷 回复 视博如花
今年体弱多病,
着急上火没用。
参加集体锻炼,
人老心里年轻。

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